La claque.
Pas tant le yoga, que le fait de méditer en respirant pendant le cours.
C'est plus facile en groupe pour l'instant.
Mais je gage que respirer et méditer, ça peut aussi se faire tout seul, hein :)
J'ai bien des blocages dus aux handicaps, mais le yoga ne nécessite aucun avis médical ou certificat, tout simplement, tu évites de faire ce qui te fait mal.
La page du jour, allez :
http://www.lapagedujour.net/septembre2014/sixseptembre2014.htm
Pas tant le yoga, que le fait de méditer en respirant pendant le cours.
C'est plus facile en groupe pour l'instant.
Mais je gage que respirer et méditer, ça peut aussi se faire tout seul, hein :)
J'ai bien des blocages dus aux handicaps, mais le yoga ne nécessite aucun avis médical ou certificat, tout simplement, tu évites de faire ce qui te fait mal.
La page du jour, allez :
http://www.lapagedujour.net/septembre2014/sixseptembre2014.htm
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire