samedi 11 octobre 2014

Yoga

http://www.lapagedujour.net/octobre2014/onzeoctobre2014.htm

Je crois que la séance de yoga a sauvé la fin de ma semaine.
Il faut que j'arrive à en faire deux ou trois fois par semaine au niveau de la séance du vendredi.
C'est pas si dur.
C'est assez peu d'exercices dans ce cours finalement et beaucoup de relaxation.
J'ai distribué quelques flyers.
Et je vais oublier dans les bras de morphée mon mal de dos.


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